glacéau vitaminwater® essential is een springplank voor iedereen die niet eerst zijn teen wil dippen en de dag met een splash wil beginnen. pas op, zorg dat je koordjes goed geknoopt zijn: zo'n oranje broekje drijft sneller weg dan je denkt.
DRINK HET: 's morgens, 's middags
essential
(c+calcium) sinaas-appelsien
- calcium
- kalium
- pro-vitamine a
- vitamine b3 (niacine)
- vitamine b5 (pantotheenzuur)
- vitamine b6 (pyridoxine)
- vitamine b12 (cyanocobalamine)
- vitamine c (ascorbinezuur)
- vitamine b9 (foliumzuur)
- vitamine e
calcium
calcium is een onmisbaar mineraal voor de groei en instandhouding van onze beenderen: het helpt bij de opbouw van het skelet en versterkt de beenderen. een juiste en voldoende dosis calcium en regelmatige lichaamsbeweging zijn sleutelfactoren om de beenderen gezond te houden.
kalium
de belangrijkste functie van kalium is het regelen en in evenwicht houden van intra- en extracellulaire concentraties. op die manier draagt het bij aan een goede uitwisseling tussen cellen en hun omgeving. het speelt een belangrijke rol in talrijke vitale lichaamsfuncties (goede werking van de nieren, het hart, de spieren, enz.).
pro-vitamine a
bètacaroteen is een provitamine. het is een precursor voor vitamine a. vitamine a is een essentieel bestanddeel van het netvlies: het speelt een fundamentele rol bij het waarnemen van vormen en kleuren en de aanpassing van onze ogen aan het donker. het heeft antioxidante eigenschappen en helpt zo de cellen te beschermen.
vitamine b3 (niacine)
vitamine b3 is betrokken bij de energiestofwisseling. het helpt onder andere bij de productie van energie uit koolhydraten, die dan kan worden gebruikt door de spieren en andere weefsels.
vitamine b5 (pantotheenzuur)
vitamine b5 speelt een rol bij de synthese van het co-enzym a. het helpt bij de productie van energie uit macronutriënten en de synthese van vetzuren en cholesterol.
vitamine b6 (pyridoxine)
vitamine b6 is actief in heel wat stofwisselingen, met name die van de aminozuren. het speelt ook een essentiële rol bij de synthese van het heem van hemoglobine, een molecule die onmisbaar is voor het transport van zuurstof naar de spieren en andere weefsels.
vitamine b12 (cyanocobalamine)
vitamine b12 is een antianemische vitamine die een rol speelt bij de vernieuwing van rode bloedlichaampjes.
vitamine c (ascorbinezuur)
vitamine c heeft dankzij zijn antioxidante eigenschappen de capaciteit om celveranderingen als gevolg van vrije radicalen te beperken. het helpt ook bij de vorming van steun- en bindweefsel, zoals bijvoorbeeld collageen. op die manier draagt het bij aan de instandhouding en goede werking van de huid en de bloedvaten.
vitamine b9 (foliumzuur)
vitamine b9 (foliumzuur) heeft antianemische eigenschappen en is betrokken bij de celdeling en -vermenigvuldiging. deze vitamine is in het bijzonder nuttig voor zwangere vrouwen of vrouwen die zwanger willen worden. een voldoende inname van vitamine b9 op het moment van de bevruchting en bij het begin van de zwangerschap vermindert immers het risico op groeiachterstand en misvormingen (zoals een open ruggetje).
vitamine e
vitamine e is een antioxidant. het beschermt de cellen en membranen tegen schade veroorzaakt door stress, oxidatie, vrije radicalen, enz. zodra vitamine e de vrije radicalen heeft geneutraliseerd, verliest het zijn antioxidante eigenschap. die eigenschap wordt echter hersteld in aanwezigheid van vitamine c.